期貨女王:

先幫大家上網爬文找了一些食譜~畢竟不能天天單吃香蕉太無趣了!

就當作幫助蕉農吧!!

large_60173aa18f60b922.jpg

香蕉蛋糕食譜https://icook.tw/recipes/169797

large_0ebf82b358cfa4de.jpg

香蕉煎餅:https://icook.tw/recipes/168947

large_f0bec2ae7f4cab23.jpg

香蕉奇異果汁:https://icook.tw/recipes/161478

large_2af4e58b17bee63c.jpg

脆皮巧克力香蕉冰棒:https://icook.tw/recipes/116228

large_bf928b9a5c299db1.jpg

奶香焦糖芭蕉:https://icook.tw/recipes/89724

 

香蕉不是人人好 營養師:這類人不能多吃
聯合報 記者賴香珊╱即時報導


photo (4).jpg
近期蕉價大跌,政府呼籲民眾多多選購,支持國產水果也照顧農民。圖/報系資料庫


近期蕉價大跌,政府呼籲民眾支持國產水果,而香蕉除富含蛋白質、磷和膳食纖維等營養成分,更有血清素、色胺酸等腦中神經傳導物質,有助於調整情緒,且改善睡眠品質,堪稱「療癒系水果」。
衛福部南投醫院因此大量採購名間鄉特級香蕉,分送院內同仁享用,南投醫院院長洪弘昌說,醫護人員長期處在高壓工作環境,有時為服務病患而未能準時吃三餐,因此發放在地香蕉療癒同仁,也幫他們補充熱量,同時也照顧縣內農民。

 

南投醫院營養師蔡玉思則說,香蕉之所以療癒,是因為含有血清素和「褪黑激素前驅物」色胺酸,它們能使人心境變得舒暢,進而調整情緒,幫助睡眠,因此若有失眠困擾,建議睡前可喝杯香蕉牛奶助眠。

而香蕉中的水溶性膳食纖維、果膠和果寡糖成份有助平衡腸細菌,促進腸胃蠕動助消化,進而增加排便;植物固醇則能降低血液中膽固醇濃度,減少罹患心血管疾病的風險;此外,對高血壓患者也是降血壓的好水果。

蔡指出,每100克香蕉可提供358mg鉀,而鉀和體內調節血壓等作用有關,能維持體內鈉鉀平衡,有研究就指出,高鉀搭配低鈉的飲食型態,有助於降低血壓。

只不過,對多數人營養且好處多多的香蕉,對罹患糖尿病或腎臟疾病患者則可能帶來不良後果;蔡玉思說,正因為香蕉富含鉀離子和糖份,過度攝取恐影響腎臟功能和血糖控制,因此這類型患者食用時應須特別注意。


衛福部南投醫院近期採購名間鄉特級香蕉,分送院內同仁享用,療癒其心靈也補充熱量。圖/南投醫院提供


 

FROM聯合新聞:https://health.udn.com/health/story/6037/2764522

【康和期貨營業員 李思儀 全省開戶或線上開戶

22228653_1900866449927435_4001738219568832421_n.jpg          

全國不分區低價優惠活動開跑中....

台指期貨選擇權手續費、國外海外期貨手續費專案

【點此洽詢不限口數低價期貨/選擇權手續費!!!!

康和期貨大台小台選擇權手續費:http://ppt.cc/RQUQ1

 

康和期貨股份有限公司

業務經理:李思儀

連絡電話: (02-27171339350 專線: (02) 5551-2560

手機: 0981589732

LINE ID :  @dolag

S__3375117.jpg

手機點此加LINE: line://ti/p/@dolag 

信箱: dolag13@gmail.com

部落格: http://dolag.pixnet.net/blog


FB粉絲團:https://www.facebook.com/FuturesCommission/

地址:台北市復興北路1435(近捷運南京復興站7號出口)

期貨許可證照字號:104年金管期總字第005

 

康和期貨APP線上開戶24小時開放申請
+低價手續費 免出門好方便!!!

營業員務必填寫:李思儀 即可享有手續費低價優惠專案價

●APP搜尋【康和期貨線上開戶】

手機點此網址下載

安卓Androidhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.concords.Futures.onlineacct

蘋果IOS:https://itunes.apple.com/tw/app/%E5%BA%B7%E5%92%8C%E6%9C%9F%E8%B2%A8%E7%B7%9A%E4%B8%8A%E9%96%8B%E6%88%B6/id1160126429?l=zh&mt=8

康和海外期貨手續費、康和國外期貨手續費、美盤期貨手續費、大小道瓊期貨手續費、美元指數期貨手續費、外匯期貨手續費美元指數歐元微歐日圓英鎊期貨手續費、歐台期貨選擇權手續費、大阪大小日經期貨手續費、大小輕原油期貨手續費、黃小玉期貨手續費、貴金屬黃金為黃金期貨手續費、大小白銀期貨手續費、港股大小恆生期貨手續費、新加坡摩台指數期貨手續費、中國A50期貨手續費、miniS&P、miniNASDAQ、大宗商品小黃豆小玉米小麥11號糖咖啡棉花可可期貨手續費ETF期貨手續費、台指期貨手續費、 OP選擇權手續費、當沖手續費、 大台手續費、 小台手續費、 康和期貨營業員、期貨開戶、選擇權開戶、選擇權價差、選擇權保證金、停損單、智慧下單、移動停損單、股票期貨手續費、 電子期貨手續費、 金融期貨手續費、FB上証寶滬深ETF期貨手續費、康和期貨女王、 康和期貨李思儀、multicharts、期貨營業員、基隆期貨選擇權開戶、汐止期貨選擇權開戶、新莊期貨選擇權開戶、板橋期貨選擇權開戶、 中壢期貨選擇權開戶、南港期貨選擇權開戶、科學園區期貨選擇權開戶、新店期貨選擇權開戶、中和期貨選擇權開戶、永和期貨選擇權開戶、士林期貨選擇權開戶、文山區期貨選擇權開戶、 淡水期貨選擇權開戶、 林口期貨選擇權開戶、 樹林期貨選擇權開戶、三峽期貨選擇權開戶、 五股期貨選擇權開戶、 內湖期貨選擇權開戶、蘆洲期貨選擇權開戶、 三重期貨選擇權開戶、 大安區期貨選擇權開戶、北投期貨選擇權開戶、 深坑期貨選擇權開戶、 土城期貨選擇權開戶、八里期貨選擇權開戶 台北期貨選擇權開戶、桃園期貨選擇權開戶、新竹期貨選擇權開戶、苗栗期貨選擇權開戶、台中期貨選擇權開戶、彰化期貨選擇權開戶、南投期貨選擇權開戶、雲林期貨選擇權開戶、嘉義期貨選擇權開戶、台南期貨選擇權開戶、高雄期貨選擇權開戶、屏東期貨選擇權開戶、宜蘭期貨選擇權開戶、花蓮期貨選擇權開戶、台東期貨選擇權開戶、手機下單芝加哥期貨商品交易所CBOT CME、、紐約交易所NYBOT、紐約商業交易所NYMEX、歐洲期貨交易所EUREX、新加坡國際金融交易所SGX-DT、香港期貨交易所HKF、大阪證券交易所OSE、東京工業交易所TCE、法國英國倫敦國際石油金融期貨交易所vuiu

康和期貨女王思儀 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()