我拿到自由潛水aida 2證照啦! 

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每次都在Instagram滑到很多水底美照都超羨慕的,今年不能出國,決定好好提升自己來學一下自由潛水。

 

●為什麼要選aida 2?

覺得比較專業,也可以練一點深度,也更重視在水裡玩的安全。

我也是直接第一次學自由潛水就選擇 aida 2喔! (我只會蛙式游泳)

 

●aida 2課程內容是什麼?

aida 2課程總共三天

 

第一天

早上基礎理論課/法蘭茲平壓學習/呼吸憋氣技巧/考試筆試內容 

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下午泳池訓練靜態閉氣2分鐘/踢蛙鞋訓練/動態平潛40米 

原本覺得憋氣2分鐘根本不可能阿! 但只要有上課,教練會教您如何放鬆跟腹式呼吸、全呼吸

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結果在海源教練催眠下,輕輕鬆鬆一次就過了! 原來2分鐘很簡單耶~

第一次穿長蛙鞋踢水還不是很習慣,踢到隔天腳踝超痠痛

 

第二天 

早上泳池訓練/踢蛙鞋訓練/動態平潛40米 

下午開放水域課程 攀繩下潛5~10米/平壓訓練/躬身下潛訓練

早上泳池訓練結束,教練說大家趴在泳池底部合照~結果大家一直不同步飄起來 哈哈哈

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考試動態平潛40米的時候太投入在游,差點頭撞牆壁。還好海源教練即時神救援大概差3CM的距離抓住我的手

真正入海去,當要真的攀繩下潛的時候還真的有點緊張。好在教練隨時都會在旁邊跟著我們下潛注意我們的狀況,會覺得非常安心!

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5米的時候平壓都蠻順的,但第一次10米的時候有一邊耳朵平壓做不好痛痛的。但後面多下潛幾次就沒有問題了!

話說容易暈真的要吃暈船藥,在海裡浪大就感覺超暈於是上岸直接噴射吐超多~

教練在教學過程中,都會幫我們拍照錄影可以做紀念喔! 可以回家看影片糾正一下自己的姿勢

 

第三天 

早上開放水域課程 攀繩下潛16米/平壓訓練/躬身下潛訓練

下午開放水域課程 水下10米救援

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我是一個非常幸運的人,因為只有第一次10米平壓痛,再來後面都完全沒有卡平壓!

可能教練法蘭茲平壓教得很仔細,或是天生體質問題,下潛16米也沒有耳壓的問題,因為我知道大多數的人好像都會卡平壓。

下午最後一個考試水下10米救援,要躬身下潛10米支撐無意識教練進行救援 

證照到手! YA~超開心的

如果沒拿到證照,教練也可以一直補訓!!大家一起加油~來自由潛水吧!!!

 

【自由潛水aida2考試內容】

筆試75分

靜態閉氣2分鐘

動態平潛40米

下潛16米

水下10米救援

 

●aida 2通過率有幾成?

大約2成,10個人只有2個人過~

我能當那2成的人的實在太榮幸了!

沒過都是卡平壓居多

 

●自由潛水aida 2費用多少錢?

3天費用共14000元

費用包含課程中自由潛水裝備使用、AIDA簽證、泳池費用

還有千萬一定要拉另一半陪妳去學!!!像我就強迫我老公一定要跟我去

因為不然我下海玩的時候,誰來幫我拍照~~對不對~~

我是姊妹推薦找海源教練,真的是非常細心也很有耐心,還要同時照顧我們三位學生!

還不時的會糾正我們姿勢,告訴我們如何進步,也會邊給予信心鼓勵。真的是大推大推~

話說海源教練夏天課程很滿,最好提前1個月預約

冬天也可以上課喔! 有需要可以自己私訊教練時間囉

台北台中小琉球都可以上課~

海源Origin ocean自由潛水FB

海源自由潛水instagram

 

●冬天可以學自由潛水嗎?

可以喔~我們是夏天在北部所以海訓是在新北東北角這邊

冬天可以去台中潛立方(要另外付門票)或小琉球冬天水溫還是有23~25度一樣可以訓練考照喔!

重點是小琉球還可以順便看海龜~很棒耶! 來這邊考試訓練加玩根本一舉兩得

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我們是考照完才去小琉球潛水 記得千萬不能碰海龜喔~

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●不會游泳可以學自由潛水嗎?

可以,我的好姊妹就是不會游泳去學自由潛水的!

像我只會游蛙式,但其實學自由潛水,蛙式根本派不上用場

游出海的時候其實會需要游一下,當然不會游也可以抓浮球啦

但我覺得要是我不會游泳會有點害怕耶~~~

 

●懷孕可以自由潛水嗎?

這可能要去問醫生,但我的好姊妹懷孕的時候還是有下去自潛15米都沒有問題

但當然就是不要太累。話說這根本可以拍孕婦寫真超美的!!!!

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另外教練也會揪團一起去小琉球20人潛伴 還舉辦跨年團潛旅,不論有沒有考到證照,都可以一直下水出去玩,很有趣喔!

 

來~自由潛水的POSE來一張~您想擺什麼POSE呢?

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※一定要看!注意事項※ 

●線上開戶需準備 雙證件、約定出入金存摺 
【照片上傳請小心不要卡到了】

●營業員必填:李思儀_0

●戶籍「鄰里」都要填!
「鄰里」都要填 !
「鄰里」都要填 !
切記!要跟身分證背面完全一模一樣
(請勿擅自加1樓)

●通訊地址:【收掛號信】密碼條地址 

●目前無業請填"家管"切記!

●緊急聯絡人
【配偶】身分證背面一定要有他名字(未婚夫妻請填朋友) 
【父母】身分證背面名字要完全一樣(ex冠夫姓) 

●完成請到EMAIL點此驗證完成簽暑

●驗證完需拿身分證與出金存摺與後台視訊完成開戶

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